Umów wizytęprzez Internet!


Wybierz dogodny termin w poniższym kalendarzu i potwierdź rezerwację.

Wczytywanie kalendarza...

Powrót do kalendarza
Rezerwacja pierwszej wizyty Gdynia
Rezerwacja pierwszej wizyty Gdynia
Rezerwacja pierwszej wizyty Gdynia
Rezerwacja pierwszej wizyty Gdynia
01 stycznia 0000 godzina 00:00
Gdynia, ul. Wielkopolska 34a
Dietetyk: mgr Emilia Hallmann
Gdynia, ul. Wielkopolska 34a
Dietetyk: Paulina Kreft
Gdynia, ul. Wielkopolska 34a
Dietetyk: mgr inż. Sławomir Hallmann
Gdynia, ul. Wielkopolska 34a
Dietetyk: Aleksandra Pranszke
Tutaj wpisz kod który otrzymałeś wiadomością sms.
Wysyłanie

Wysyłanie danych

Zapraszam serdecznie na bezpłatne
konsultacje w moim gabinecie.

W ramach wspólnego spotkania:

  • dokonamy szczegółowej oceny masy i składu ciała
  • przeanalizujemy Twoje potrzeby i wydatki energetyczne
  • ustalimy optymalny zakres badań laboratoryjnych

Proszę o telefon aby umówić konkretną godzinę spotkania.

tel. 781 344 445

tel. 733 215 215

tel. 733 215 215

tel. 733 215 215

mgr Emilia Hallmann
mgr Emilia Hallmann
 Paulina Kreft
Paulina Kreft
mgr inż. Sławomir Hallmann
mgr inż. Sławomir Hallmann
 Aleksandra Pranszke
Aleksandra Pranszke
Ukryj kalendarz
31 Maj

Stan przedcukrzycowy

Prediabetes (zaburzenie) to stan zwiększonego ryzyka wystąpienia cukrzycy (choroba).

 Aby postawić diagnozę, musi występować:

  1. Zwiększona glikemia na czczo– czyli poziom glukozy w przedziale 100-125mg/dl (5,6-6,9mml/l) mierzony na czczo
  2. Nieprawidłowa tolerancja glukozy– czyli poziom glukozy  w przedziale 140-199mg/dl (7,8-11 mmol/l) mierzony po 2h testu doustnego obciążenia glukozą

Prawidłowy poziom glukozy we krwi zdrowego człowieka (normoglikemia) powinien wynosić 60-99 mg/dl (3,4-5,5mml/l).

Niestety stan przedcukrzycowy najczęściej nie daje typowych dla cukrzycy objawów! Diagnozowany jest zwykle w trakcie wykonywania badań przesiewowych. Objawami cukrzycy są:

  • Częste oddawanie moczu (poliuria)
  • Wzmożone pragnienie (polidypsja)
  • Zwiększenie apetytu (hiperfagia)
  • Utrata wagi
  • Zmęczenie
  • Zaburzenia wzroku

Nie należy ignorować stanu przedcukrzycowego! Zwłaszcza jeśli współistnieją inne czynniki rozwoju cukrzycy typu 2, tj:

  • Nadwaga lub otyłość
  • Nadciśnienie tętnicze (≥140/90 mm Hg)
  • Dyslipidemia (za wysokie stężenie cholesterolu i/lub trójglicerydów)
  • Występowanie cukrzycy u członków najbliższej rodziny

Stan przedcukrzycowy jest stanem ALARMOWYM! Podejmując odpowiednie kroki mamy dużą szansę, aby zapobiec rozwojowi cukrzycy typu 2. Pierwszym krokiem jaki należy podjąć to walka z nadprogramowymi kilogramami. Redukcja masy ciała nawet o 10% znacząco zmniejsza ryzyko rozwoju choroby! W tym celu konieczna będzie zdrowa dieta redukcyjna (nie istnieje coś takiego jak dieta cukrzycowa!) oraz zwiększenie aktywności fizycznej. Jeśli zmagamy się z dużą nadwagą, na początek wystarczą nawet codzienne spacery, a następnie (wraz ze spadkiem masy ciała) można zwiększać intensywność ćwiczeń. Jeżeli dieta i ćwiczenia nie dadzą odpowiedniego efektu, kolejnym krokiem (nie pierwszym i nie niezbędnym!) jest leczenie farmakologiczne. Polega ono na podawaniu leków zwiększających wrażliwość tkanek na insulinę, dzięki czemu obniża się poziom glukozy we krwi.

Nie bagatelizujmy zbyt wysokiego poziomu glukozy we krwi. Nie czekajmy na rozwój choroby.

 

Dobry Dietetyk Gdynia Orłowo

Twój komentarz




Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ