Umów wizytęprzez Internet!


Wybierz dogodny termin w poniższym kalendarzu i potwierdź rezerwację.

Wczytywanie kalendarza...

Powrót do kalendarza
Rezerwacja pierwszej wizyty Gdynia
Rezerwacja pierwszej wizyty Gdynia
Rezerwacja pierwszej wizyty Gdynia
Rezerwacja pierwszej wizyty Gdynia
01 stycznia 0000 godzina 00:00
Gdynia, ul. Wielkopolska 34a
Dietetyk: mgr Emilia Hallmann
Gdynia, ul. Wielkopolska 34a
Dietetyk: Paulina Kreft
Gdynia, ul. Wielkopolska 34a
Dietetyk: mgr inż. Sławomir Hallmann
Gdynia, ul. Wielkopolska 34a
Dietetyk: Aleksandra Pranszke
Tutaj wpisz kod który otrzymałeś wiadomością sms.
Wysyłanie

Wysyłanie danych

Zapraszam serdecznie na bezpłatne
konsultacje w moim gabinecie.

W ramach wspólnego spotkania:

  • dokonamy szczegółowej oceny masy i składu ciała
  • przeanalizujemy Twoje potrzeby i wydatki energetyczne
  • ustalimy optymalny zakres badań laboratoryjnych

Proszę o telefon aby umówić konkretną godzinę spotkania.

tel. 781 344 445

tel. 733 215 215

tel. 733 215 215

tel. 733 215 215

mgr Emilia Hallmann
mgr Emilia Hallmann
 Paulina Kreft
Paulina Kreft
mgr inż. Sławomir Hallmann
mgr inż. Sławomir Hallmann
 Aleksandra Pranszke
Aleksandra Pranszke
Ukryj kalendarz
07 Luty

Domowe lody bananowe

Cieszmy się zdrową słodkością :) 

Czy Wy też macie czasami ogromną ochotę na coś słodkiego? Taką ochotę na którą nie można nic poradzić?! Nie jesteście sami! Mnie też to czasami dopada ;) Ostatnio postanowiłam się jej pozbyć przy pomocy domowych lodów bananowo-kakaowych. Wykonanie jest bardzo proste, jednak wymaga wcześniejszego zamrożenia bardzo dojrzałego banana, najlepiej pokrojonego w plasterki (ja na wszelki wypadek mrożę jednego co jakiś czas :)).

Składniki:
-dojrzały zamrożony banan
-kakao
-jogurt naturalny
-wiórki kokosowe, orzechy lub inne dodatki wedle upodobania

Banana wyciągamy z zamrażarki, wrzucamy do miski, dodajemy kakao i odrobinę jogurtu. Miksujemy blenderem. Gdy masa będzie jednolita i gęsta, dodajemy jeszcze troszkę jogurtu i mieszamy. Rozlewamy lody do miseczek i wkładamy je jeszcze na ok 15 minut do lodówki. Wyjmujemy, posypujemy dodatkami i cieszymy się zdrową słodyczą :)

 

Twój komentarz




Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ